【原文於2006.09.14發表於生科勁公園BBS站】
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[作者] www2 (hsinwu) [看板] P_www2
[標題] 人生樂事之一,打完球後洗個痛快的熱水澡
[時間] Thu Sep 14 23:20:09 2006
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今天下午實驗做的鬱悶
於是心血來潮,晚上跑去跟陽明男排校隊一起練球xD
現在洗完澡坐在電腦前面 心情大好 於是來po個心得
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一開始就像怪叔叔一樣 隨便找個人點點他肩膀
「可以跟你們一起打球嗎?」
哈 於是一開始加入一組高低手接傳球
自從聯賽之後,我再也沒摸過室內排球了xD 整個很懷念
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暖完以後
第一個項目
接扣球 就是一個人一直扣 大家排隊一個一個接
(OS:還好陳逸修有操過xD)
於是表現自認尚可xD
第二個項目
接扣球+小球 扣球完第二球是小球
(OS:還好陳逸修有操過+1 xD)
基本上也都還好,不過小球的時候發現每個人都會滾翻
就囧了 爺爺我打室外場長大的啦不然是想怎樣...
接下來接發球 發球 都很好
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接著就是期待已久的自由攻擊
令我很納悶的一點是他們網子..還比交大室外場低了1/4格左右 o_O
於是乎我整個晚上自由攻擊催的超級盡興
上次有這種爽度的記憶好像離我很遙遠了...似乎是聯賽或是某次練球吧(遠目)
催到現在右手打字的時候指尖都有刺刺的感覺...XD真的很爽耶
接著練長攻 我覺得練習方式滿不錯的 系排或許可以考慮 一個人連續打三個球
1.有人幫忙拋球,打長攻→
2.退回準備位置,拋球的人拋一個修正,再打→
3.打完第二球後封網,下來後拋球的人會給一個小拋球,墊高給舉球手以後,再打第三球
打前幾輪都還好,後來打到第三球整個有軟腳的感覺orz
我又再次被自己的體力不足羞辱....xD 不過真的也很爽
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後來發現校隊的真的都滿神經病的
六點半練球,一練練到十點半,再打play到12點之類的... =_+
哈
不過今天真的很爽快就是了
剛剛爬樓梯,感受到好久不曾感覺到的大腿疲憊...xD
太開心啦呵呵!!
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※Post by www2 from m5-28.ym.edu.tw
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有些朋友聽欣悟分享過成為陽明校隊的故事
今天心血來潮找到當天打完球回寢室的心得文
相當懷念,備份一下。
[打不溜短評]
現在的體力跟球威,真的跟22歲的時候不一樣了耶。XD